Atma Kriya Yoga weekend i Ashram

Atma Kriya Yoga er bhakti yoga og hjælper dig med at åbne dit hjerte, så du kan komme  i forbindelse med den Guddommelige kærlighed inde i dig selv og tage rejsen fra sindet til hjertet.

Den bringer fokus, ro samt harmoni i livet og hjælper dig til at finde din egen sti og ind til den du virkelig er.

Atma Kriya Yoga er kraftfuld i sin virkning. Den renser, balancerer, brænder karma af  og hjælper dig i din personlige udvikling.

Atma Kriya Yoga består af en række meditations- og åndedrætsøvelser, mudraer,  asanaer, energetiske øvelser samt japa mm.

Gennem teknikkerne renser vi nervesystemet, beroliger sindet, bremser aldringsprocessen, balancerer hormoner og den feminine og maskuline side samt øger vores energi og bringer vitalitet til den fysiske krop.

Vi føres til dybe tilstande af meditation og man kan opleve en forening af sind, krop og ånd.

Til Atma Kriya Yoga hører også lydhealing – kaldet ”OM Chanting”.

Kurset afsluttes med en shaktipatindvielse, som gør, at man får det maksimale ud af hver øvelse på alle planer.

Velkommen til et kursus som kan give dig en personlig praksis for livet, en fleksibel praksis som kan laves hjemme, når du har tiden til det.

Pris kr 2.800 pr. person

Tilmelding ved betaling 5 dage før kursus start og ved den udleverede registrerings blanket online

Atma Kriya lærer Meera Devi/Lise Tolstrup Madsen